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自然治癒力、免疫力をアップして、がんにならない身体をつくる
2017/04/26 -がん予防
がん発生のメカニズムは、がんはどのような病気なのか？の記事で書きましたが、細胞の ...
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ウイルス・細菌の感染によるがんの発生
日本人のがんの原因として多いのが、ウィルス・細菌の感染による、がんです。 女性で ...
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コーヒーががんを抑える？
国立がん研究センターでコーヒー摂取とがんとの関連について、以下の研究結果がありま ...
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減塩でがん予防
日本人の食塩摂取量は、世界一 厚生労働省が公表している、５年毎に改訂されている食 ...
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がんを予防する、５つの健康習慣 ５．適正体重の維持
肥満は糖尿病、高血圧のリスク要因になることはわかっていますが、日本人のがんと肥満 ...
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がんを予防する、５つの健康習慣 4．身体活動
現代人は慢性的な運動不足 現代人の日常生活は身体を動かす機会が少な ...
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がんを予防する、５つの健康習慣 ３．食生活
人が生きていくためには、毎日の食事から栄養を補給しなければなりません。 食生活の ...
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塩分
日本人の典型的な朝食と言えば、塩鮭、干物、梅干し、漬け物、みそ汁など味の濃い塩分 ...
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がんを予防する、５つの健康習慣 ２．節酒
多量の飲酒は、食道がん、大腸がんをはじめ、がんのリスクを上げる事がわかっています ...
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お酒の基礎知識
お酒の正体はアルコール 日本では、アルコールの割合を％で示した数値を「度」で表し ...